どうやって別れを乗り越える?

自分が相手を振ったにしても、相手に振られたとしても、これまで一緒にいた人と別れてしまうというのは、それなりに傷ついてしまうものです。
傷が癒えていないのに出会いを探したとしても、気持ちが追いつかなくなってしまうということもあるかと思います。
どうしてもショックを拭い去ることが出来ないのであれば、傷が癒えるまでの間は、出会系アプリなどで出会いを探そうとするのではなく、別のことに集中するようにしてみてはいかがでしょうか?
例えば、趣味に集中をするという方法もあります。
趣味であれば、その趣味のことだけを考えることが出来ますので気も紛らわせやすくなりますし、別れのことも忘れてしまいやすいです。
この他にも、シリーズ物のドラマなどを見るという方法もあります。
シリーズを連続してみるようにすれば、あっという間に時間も過ぎていきますし、これが海外ドラマであれば、ボキャブラリーもありますので、気分転換にちょうどいいでしょう。
ただし、ドラマや映画を見るのであれば、恋愛系の作品は、反対に傷を抉ってしまいかねませんから見ないようにしましょう。
この他にも、友人と遊びに出かけたり、普段あまり行かない場所に行ってみて気分転換をしてみるのもいいかもしれません。
そうすれば、新しい発見をすることが出来たりすることもあります。
上記のようなことで気分転換をしてみたり、これまでしたことがなかったことをしてみることで、別れを乗り越えることも出来るようになります。
そして、しっかり傷が癒えたら、出会系アプリなどを使って次の相手を探すようにしていきましょう。

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